مدرس دوره های مدیریت و توسعه فردی با چندسال سابقه
خستگی چیست؟ خستگی به معنای نداشتن انگیزه همچنین نیرو برای انجام کارهاست. در واقع توانایی انجام آن را داریم اما انگیزه و نیرویی نیست. مشکل خستگی این است که گاها مسئولیتهای خود را انجام نداده لذا به تعویق میاندازیم. بعلاوه باعث بدتر حال و روحیه ما خواهد شد. خستگی دو نوع است : • خستگی…
اهمیت کتاب و کتابخوانی در زندگی کتاب و کتابخوانی تاریخچه طولانی دارد. قبلا بیشتر دانش از طریق مطالعه کتاب ها به دست می آمد. کتاب های ارسطو ، سقراط ، بقراط و … . امروزه آموزش دیدن و یادگرفتن تنها در کتاب خواندن خلاصه نمی شود ، اما میتوان گفت که کتاب هیچ گاه جایگاه…
آشنایی با کوچ و کوچینگ و اهمیت آن در زندگی کوچ کیست و کوچینگ چیست؟ کوچ و کوچینگ دو واژهای میباشد که امروزه زیاد میشنویم. کوچ و کوچینگ صنعتی است که در توسعه فردی از جمله برای کسب درآمد بالا و زندگی بهتر نقش فوق العاده ای دارد. نکته مهم تر اینجاست که تقریبا تمام…
اهرم رنج و لذت محرکی برای شروع و ادامه اهرم رنج و لذت از جمله مواردی است که همه بارها از آن استفاده کردیم. کمی به گذشته فکر کنید، خواهید دید که بارها ازآن استفاده کردید. در واقع تمام رفتارهای شما از این نشات گرفته است. هرکاری که ما انجام می دهیم در واقع مربوط…
خودشناسی، شروع پروژه موفقیت خودشناسی از جمله موضوعاتی است که احتمالا بیشتر ما در مورد آن شنیده ایم. خیلی سخته ما بدون خودشناسی بتوانیم در زندگی به جایی برسیم. همه چیز از خودمان شروع می شود. کسی که خودش را بشناسد ، خدا و دیگران را خواهد شناخت و بنای موفقیت و خوشبختی خود را…
تفکر سیستمی تفکر سیستمی از جمله مواردی است که موفقیت ما را شیرین تر می کند. بطوریکه موفقیت در تفکر سیستمی مفهوم عمیق تری نسبت به موفقیت فردی دارد . تفکر سیستمی چیست و چه کاربردی در زندگی ما دارد؟ تفکر سیستمی یعنی اینکه در این دنیا من تنها نیستم، بلکه من داخل یک سیستم…
اهمیت عزت نفس وقتی به سالهای قبل خودم برمیگردم گاهی متحیر می شوم، تعجب می کنم که چه قدر عزت نفس پایینی داشتم . من “امیر اسماعیل زاده” در گذشته اعتماد به نفس پایین ، شکست و کلی اتفاق بد را تجربه کردم، اما هیچ کدام به اندازه عزت نفس پایین من را اذیت نکردند.…
تغییرکرن نیازبه دلیل دارد و ما در این مقاله تمام دلایل تغییر در زندگی خود را بررسی خواهیم کرد.
تغییرکرن نیازبه دلیل دارد و ما در این مقاله تمام دلایل تغییر در زندگی خود را بررسی خواهیم کرد.
تغییرکرن نیازبه دلیل دارد و ما در این مقاله تمام دلایل تغییر در زندگی خود را بررسی خواهیم کرد.