۱۰ مسئولیت مهم برای موفقیت بیشتر
مسئولیت پذیری همواره یکی از مهمترین ارکان موفقیت بوده است. از طرفی حال خوب و خوشبختی ما نیز تا حدود زیادی به آن مربوط می شود. با وجود گسترش آگاهی مردم هنوز افراد زیادی از اهمیت این موضوع بی خبر هستند. به این خاطر است که هنوز هم افرادی را می بینیم که حرف های عجیب غریب می زنند. حرف هایی مانند اینکه علت بدبختی من پدرم یا مادرم است. یا دلیل عدم موفقیت من فلانی است. اگر شما هم می خواهید از این رها شوید تا انتهای مقاله با من باشید.
مسئولیت پذیری به معنای یک بعدی فکر کردن نیست، یعنی ما تاثیر شرایط و اطرافیان را نهی نمی کنیم . شرایط ، خانواده و تصمیمات دولت در زندگی ما نقش دارند. آن ها مسئول زندگی ما نیستند و از طرفی با مقصر دانستن آن ها چیزی برای ما عوض نمیشود. بنابراین تنها راه بهتر کردن زندگی خودمان این است که مسئولیت های خودمان را بشناسیم، به علاوه لازم است که مسئولیت پذیر باشیم. مهمترین مسئولیت در قبال خودمان است. ما زمانی می توانیم موفق شویم که مسئولیت موفقیت خودمان را بپذیریم .
۱- مسئولیت تحقق خواسته ها
مسئول تحقق و رسیدن به خواسته های ما کسی غیر از خودمان نیست. من بارها از دیگران شنیدم که دلیل نرسیدن من به فلان خواسته فلانی بود. همانطور که در ابتدای مقاله گفتم شرایط و دیگران در زندگی ما تاثیرگذار هستند اما تعیین کننده و مسئول نیستند. مسئولیت زندگی ما فقط بر عهده خودمان است و شرط اول برای تغییر دادن یک نقص و مشکل در خودمان پذیرش این موضوع است، اینکه بپذیریم ما مسئول آن هستیم.
مسئولیت پذیری بارها در زندگی ما اهمیت خودش را نشان داده است، مثلا بارها یک مشکل بزرگی را در جامعه دیده ایم، یا یک نفر را دیده ایم که دچار مشکل شده است، اما خیلی کم دست به اقدام زده ایم . در حالیکه وقتی این مشکل برای ما پیش میاد سریع اقدام می کنیم، تلاش می کنیم و به دنبال راه حل می گردیم. دلیل این رفتار این است که ما خودمان را مسئول حل آن مشکل و مسئله می دانیم. این قضیه در مورد تحقق خواسته ها نیز صدق می کند، یعنی برای تحقق آن ها باید خودمان را مسئول تحقق آن ها بدانیم .
اولین مسئولیت در قبال خودمان تحقق خواسته هاست.
۲- مسئولیت دوم در قبال انتخاب ها و اعمال خودمان
مسئولیت پذیربودن در برابر انتخاب ها و اعمال ما خیلی می تواند به ما کمک کند. برخی افراد باور دارند که ما در برابر تمام اتفاقات زندگی مسئولیم. شاید این یکم سخت گیری و اغراق باشد. اما واقعا ما در مقابل انتخاب ها و اعمال خودمان مسئول هستیم. این به ما کمک می کند که در انتخاب ها و اعمال خودمان بیشتر آگاه باشیم. یعنی باید هماهنگ با ارزش ها و اهداف ما باشند.
مسئولیت پذیری در قبال اعمال یعنی اینکه یعنی اینکه من انتخاب کننده و فاعل هستم، بنابراین هر نتیجه ای که به وجود بیاید در نتیجه انتخاب و کارهای من است . درنتیجه دیگر من به دنبال مقصر دانستن دیگران نیستم، بلکه اگر نتیجه هم نگیرم به دنبال دلیل عدم موفقیت خودم هستم. این کار به من کمک می کند که بیشتر مراقب انتخاب ها و اعمال خودم باشم . بنابراین من باید مسئولیت انتخاب ها و اعمال خودم را برعهده بگیرم.
دومین مسئولیت در قبال انتخاب ها و اعمال خودمان است.
۳- مسئولیت پذیری در قبال آگاهی در کارها
مسئولیت پذیری در قبال آگاهی در کارها به پیشرفت ما مربوط می شود. ما می توانیم در قبال شغل و کارهایی که انجام می دهیم بی تفاوت باشیم، یا می توانیم کامل به آن آگاه شویم و یا در حدفاصل این دو تا باشیم. موضوع مهم در مورد این آگاهی این است که تنها خودمان مسئول این آگاهی هستیم، یعنی خیلی به دیگران مربوط نیست. بنابراین در موارد مختلف نباید دیگران را در این مورد مقصر و مسئول بدانیم.
وقتی خودمان را در قبال آگاه بودن به کارهایمان مسئول بدانیم، بیشتر آن را جدی می گیریم. اهمیت بیشتر به این موضوع باعث می شود کمتر فریب بخوریم و کمتر سرمان کلاه بگذارند، به علاوه بیشتر از نقطه قوت و نقطه ضعف خودمان آگاه بشیم و بنابراین بیشتر پیشرفت کنیم .
مسئولیت سوم در قبال آگاهی مربوط به کارهاست.
۴- مسئولیت در قبال ارتباط با دیگران
مسئولیت پذیری در قبال ارتباط با دیگران از جمله مهم ترین و در عین حال سخت ترین مسئولیت هاست. افرادی که به این موضوع اهمیت نمی دهند تاوان کار خودشان را دیر یا زود خواهند داد، بنابراین باید این موضوع را جدی بگیریم. البته این جا یک سوءتفاهم نیز پیش می آید، بعضی از مردم فکر می کنند مسئولیت پذیری در قبال ارتباط با مردم یعنی اینکه هر حرفی را قبول کنیم، که به هیچ وجه این درست نیست. مسئولیت پذیری در قبال ارتباط با مردم باعث یک ارتباط درست و متعادل می شود.
اگر از شما بپرسند در یک رابطه چند درصد مسئولیت آن رابطه برعهده شماست پاسخ شما چیه؟ شاید بگویید ۵۰درصد یا ۸۰درصد ، اما بهتر است بدانیم در یک رابطه ما ۱۰۰درصد مسئول هستیم. آگاه بودن به این موضوع خیلی می تواند به ما کمک کند . زمانی که ما بدانیم ما ۱۰۰درصد مسئول یک رابطه هستیم بهتر رفتار می کنیم ، کمتر رفتارهای مخرب از ما سر می زند و مهم تر از همه کمتر وارد یک رابطه مخرب می شویم و یا کمتر در آن می مانیم . پس ما مسئول ارتباط خودمان با دیگران هستیم .
چهارمین مسئولیت در قبال ارتباط با دیگران است .
۵- مسئولیت در قبال اولویت بندی زمان
مسئولیت پذیری در قبال اولویت بندی زمان به ما در مدیریت زمان کمک می کند . من روزانه افراد زیادی را می بینم که باور دارند به خاطر دیگران به کارهای مهم خود نمی رسند. اولا باید بدانیم که همه ما در یک شبانه روز فقط ۲۴ ساعت وقت داریم. مشکل ما در کمبود وقت نیست، بلکه ما مشکل مدیریت زمان و اولویت بندی داریم. از طرفی باید بدانیم ما خودمان هستیم که اولویت های خودمان را تعیین می کنیم، بنابراین ما در قبال اولویت بندی زمان خود مسئول هستیم.
۶- مسئولیت در قبال کیفیت ارتباط با خود و دیگران
مسئولیت پذیری در قبال کیفیت ارتباط با خود و دیگران باعث حال خوب و خوشبختی ما می شود. طبق یک تحقیق ۷۵ ساله مهمترین عامل برای احساس خوشبختی داشتن ارتباط عمیق با دیگران است. از طرفی ما زمانی می توانیم که با خودمان در صلح باشیم که خودمان را بی قید و شرط بپذیریم. بنابراین خوشبختی ما به کیفیت ارتباط ما با خود و دیگران بستگی دارد . مسئله مهم این است که تنها خودمان مسئول کیفیت ارتباط با خود و دیگران هستیم.
۷- مسئولیت در قبال سعادت
مسئولیت پذیری در قبال سعادت باعث افتادن در مسیر خوشبختی خواهد شد . یک گام اساسی برای خوشبختی و سعادت این است که ما بپذیریم هیچ کسی غیر از خودمان مسئول آن نیست. افراد زیادی هستند که می خواهند ازدواج کنند تا خوشبخت شوند یا یک نفر دیگر را خوشبخت کنند، این یک خیال باطل است. چراکه هیچ کسی غیر از خودمان نمی تواند ما را خوشبخت کند. بنابراین برای سعادت و خوشبختی باید بدانیم که مسئولیت سعادت و خوشبختی ما تنها برعهده خودماست.
۸- مسئولیت در قبال انتخاب ارزش ها
مسئولیت در قبال ارزش ها از خیلی جهات به ما کمک می کند. چون اگر ما ارزش های خودمان را بشناسیم و آن ها را زندگی کنیم خیلی به ما کمک می کند. اولا : ما راحت تر به اهداف خود می رسیم. ثانیا: ما تصمیمات و انتخاب های بهتری خواهیم داشت و ثالثا: بیشتر با خودمان در صلح خواهیم بود. مهم تر از همه این است که تنها کسی که مسئول انتخاب ارزش های ماست تنها خودمان هستیم. بنابراین برای انتخاب ارزش های خودمان نخست باید این موضوع را بپذیریم.
۹- مسئولیت در قبال بالا بردن عزت نفس
مسئولیت در قبال بالا بردن عزت نفس از مهم ترین گام های بالابردن عزت نفس است. همه می دانیم که بخش مهمی از عزت نفس در بچگی و خانواده شکل می گیرد. دانستن این موضوع باعث شده است که برخی از ما فکر کنیم که آن ها مسئول بالا بردن عزت نفس ما هستند. درنتیجه تلاش چندانی برای بالا بردن عزت نفس نمی کنیم . با وجود تمام موارد بالا تنها کسی که الآن مسئول بالا بردن عزت نفس ماست تنها خودمان هستیم .
۱۰- مسئولیت پذیری در قبال شادمانی و حال خوب
مسئولیت پذیری در قبال شادمانی ما از مهمترین مسئولیت هاست. همه ما به دنبال شادمانی هستیم. برای شادمانی و حال خوب کارهای مختلفی انجام می دهیم. اما خیلی وقت ها منتطر این هستیم که دیگران یا یک اتفاقی ما را شادمان کند. در این خصوص باید بپذیریم که مسئول شادمانی ما کسی غیر از خودمان نیست . زمانی که به این باور برسیم انتظار و توقع ما از دیگران کمتر شده و بیشتر شادمان خواهیم شد . پس باید مسئولیت شادمانی خودمان را برعهده بگیریم.
شاد ، پیروز و مسئولیت پذیر باشید .
امیر اسماعیل زاده / فیزیوتراپیست ، نویسنده و سخنران توسعه فردی