برنامه ریزی ، اصلی که بی توجهی به آن تبعات و خسارات وحشتناکی دارد
حدودا دو سال و نیم پیش بود که کتابی از آقای برایان تریسی را خواندم . در این کتاب در مورد برنامه ریزی صحبت کرده بود، در واقع آن را لازمه و اصلی اساسی برای موفقیت به حساب آورده بود . اصلا دور نریم، یه نگاهی به اطراف خودمان بندازیم، خواهیم دید که افرادی که برنامه ریزی دارند چه قدر موفق تر هستند و در این مقاله میخواهیم به طور مفصل راجع به ضرورت برنامه ریزی صحبت کنیم .
فهرست مطالب
برنامه ریزی از مهم ترین ویژگی های افراد موفق است
نمیدانم چه قدر با این جمله موافق هستید که برای موفق شدن باید مثل افراد موفق باشیم. راستش را بخواهید ما انسان ها بدون الگو داشتن به سختی می توانیم به موفقیت برسیم، از طرفی لازم نیست که ما در زندگی خود مدام از آزمون و خطا استفاده کنیم . گاهی ما می توانیم با نگاه کردن به زندگی دیگران و استفاده از تجربیات آنها موفق شویم، یعنی لازم نیست که ما همه چیز را تجربه کنیم و بهتره از افراد موفق کمک بگیریم .
برنامه ریزی از مهمترین کارهای افراد موفق است، یعنی افراد موفق مدام در زندگی خود برنامه دارند و یکی ازمهمترین دلایل موفقیت این افراد همین است ، بنابراین خیلی مهمه که ما در زندگی خودمان برنامه ای داشته باشیم . برای سال ها ، ماه ها ، هفته ها ، روزها و تک تک لحظه ها ، آن وقت ما می توانیم به نتایج دلخواه خودمان در زندگی دست یابیم، بنابراین اگر شما میخواهید موفق شوید باید ببینید که افراد موفق چه کارهایی انجام می دهند و ویژگی های بارز آنها چه چیزهایی است .
برنامه ریزی جلوی اتلاف زمان را می گیرد
امروز مردم زیادی هستند که از نداشتن وقت شکایت می کنند، آن ها مدام ابراز می کنند که زمان کافی برای رسیدگی به امور خودشان را ندارند . میخواهم دو خبر را به شما بدهم یکی بد و یکی خوب ، خبر بد این هست که تمام افراد شکست خورده فقط ۲۴ ساعت وقت دارند و خبر خوب این هست که همه افراد موفق فقط ۲۴ ساعت وقت دارند. نمیدانم شما موفق هستید یا شکست خورده اما میخواهم بگم شما هم فقط ۲۴ ساعت وقت دارید .
برنامه ریزی باعث می شود که شما از ۲۴ ساعت وقت خود به درستی استفاده کنید، این کار یعنی اینکه من برای زمان و وقت خودم برنامه داشته باشم . یعنی کار مفیدی هست که باید انجامش دهم، بدین ترتیب جلوی اتلاف وقت من گرفته می شود چون بیشتر وقت ما زمانی تلف میشه که ما از قبل ندانیم که الان باید چه کاری را انجام دهیم . میدانم که شما هم مثل من دوست دارید که از وقت خودتان به نحو احسن استاده کنید و یکی از بهترین راه کار ها داشتن برنامه است.
برنامه ریزی باعث تمرکز بیشتر بر روی کارها می شود
خیلی وقت ها ما زیاد کار می کنیم اما نتایج خوبی نمی گیریم، که یکی از مهم ترین دلایل این اتفاق این هست که ما تمرکز نداریم، یعنی فکر و ذهن ما روی یک کار نیست . چون در عین حال که داریم یه کاری را انجام می دهیم به یک کار دیگر فکر می کنیم. این را خیلی از ما تجربه کردیم و دیدیم که نتایج ما در حد و اندازه تلاش ما نبوده و یکی از مهم ترین دلایل این اتفاق نداشتن برنامه بوده است.
برنامه ریزی ما را از آشفتگی تمرکز و توجه دور می کند، چون ما میدانیم فرصت کافی برای انجام دادن کارهای لازم را داریم و استرس نرسیدن یا فراموش کردن کارها از بین می رود، بنابراین یک راهکار مناسب برای تمرکز بیشتر بر روی کارها داشتن یک برنامه خوب است . یک برنامه که کارهای لازم و ضروری ما را پوشش دهد، آن وقت ما با تمرکز بیشتر به کارهای خودمان می رسیم و در نتیجه کارهای ما نیز بیشتر می شود و نتایج بهتری خواهیم گرفت.
برنامه ریزی استرس و نگرانی ما را کاهش می دهد
یکی از معضلات بزرگ جهان امروزی استرس و فشار های روانی است . این مشکل علاوه بر جنبه روحی روانی بر سلامت فیزیکی ما نیز تاثیر زیادی دارد، به گونه ای که یکی از عوامل اصلی بیماری های قلبی و سکته نیز همین استرس است، به همین خاطر هر کاری که استرس و نگرانی ما را کاهش دهد خیلی مفید است . نتایج نشان داده است که برنامه ریزی استرس و نگرانی را کاهش می دهد و به آرامش ما انسان ها کمکی بزگی می کند .
برنامه ریزی خیال ما را از اینکه کاری را فراموش نمی کنیم راحت می کند . خصوصا اگر این برنامه مکتوب و دردسترس ما باشد، این طوری ما میدانیم که راحت تر می توانیم بدانیم هر روز باید چه کارهایی را انجام دهیم . پس اگر شما و یا دوستانتان یک فرد استرسی هستید برنامه ریزی خیلی به شما کمک می کند، بدین شیوه که هر شب قبل از خواب یا صبح بعد از بیدار شدن برنامه روز خود را بنویسید، با این کار استرس شما به میزان زیادی کم می شود .
برنامه ریزی کلید رسیدن به اهداف و خواسته هاست
امروزه افراد زیادی هستند که هدف مشخصی در زندگی خود ندارد ، اطراف همه ما از این نوع افراد زیاد هست و این یکی از دلایل مهم نرسیدن افراد به خواسته و آرزو هایشان است . البته داشتن هدف به تنهایی کافی نیست، بلکه ما باید برای رسیدن به اهداف خود طرح و برنامه خوبی داشته باشیم ،چه بسیارند افرادی که می دانند چی می خواهند اما برنامه ای برای رسیدن به آن ندارند و درنتیجه به خواسته و هدفی نمی رسند .
برنامه ریزی روح رسیدن به اهداف است، همان طوری که جسم بدون روح کالبدی بیش نیست، اهداف نیز بدون برنامه رسیدن به آن ها قابل دسترس نیست . یعنی برای رسیدن به هر هدفی باید یک برنامه خوب داشته باشیم ، آن وقت است که ما می توانیم قدم در مسیر رسیدن به اهداف و خواسته های خودمان بگذاریم ، بنابراین اگر می خواهیم به اهداف خود برسیم باید یک طرح و برنامه برای رسیدن به آن داشته باشیم .
برنامه ریزی راهی برای ایجاد نظم و انضباط در زندگی است
نظم داشتن و منظم بودن آرزوی همه ما انسان هاست، چون نظم و انضباط حال ما را خوب می کند . خیلی وقت ها آشفتگی و نداشتن برنامه مانعی برای ایجاد نظم در زندگی ما می شود . برعکس این قضیه نیز صادق است، یعنی برنامه ریزی و داشتن برنامه به زندگی ما نظم می بخشد. چون داشتن برنامه یعنی من امروز فلان کار ها را انجام می دهم و درنتیجه تکرار این برنامه کم کم زندگی ما منظم خواهد شد .
برنامه ریزی راهی برای انضباط شخصی است . انضباط شخصی یعنی من کارهای لازم برای موفقیت و خوشبختی خودم را انجام دهم حتی زمانی که دوست نداشتم و کارهایی را که به زندگی من آسیب می زنند کنار بگذارم حتی اگر خیلی بهم حال میدن . انضباط شخصی لازمه موفقیت و خوشبختی همه ماست و زمانی می توانیم این انضباط را در زندگی ایجاد کنیم که برنامه داشته باشیم، پس اگر می خواهید در زندگی خود نظم و انضباط داشته باشید این را فراموش نکنید که باید برنامه ریزی داشته باشید.
جمع بندی :
بنا به دلایل زیر ما حتما باید در زندگی خود برنامه داشته باشیم :
- برنامه ریزی ، اصلی که بی توجهی به آن تبعات و خسارات وحشتناکی دارد.
- برنامه ریزی از مهم ترین ویژگی های افراد موفق است .
- برنامه ریزی جلوی اتلاف زمان را می گیرد .
- برنامه ریزی باعث تمرکز بیشتر بر روی کارها می شود .
- برنامه ریزی استرس و نگرانی ما را کاهش می دهد.
- برنامه ریزی کلید رسیدن به اهداف و خواسته هاست.
- برنامه ریزی راهی برای ایجاد نظم و انضباط در زندگی است .
شاد ، پیروز و با برنامه باشید .
امیراسماعیل زاده / سخنران، نویسنده و مدرس توسعه فردی
سلام ممنونم از مطالب خوبتون کلی استفاده کردم از نکات عالی این مقاله
خواهش میکنم خوشحالیم که تونستیم کمکی کرده باشیم.